Sandra Voetelink
 

Ik ben Sandra Voetelink,

Als ex-topsporter heb ik veel ervaring opgedaan met het leveren van prestaties en toch weten je stressniveaus onder controle te krijgen. Zeker in aanloop naar grote toernooien zoals EK, WK en Olympische Spelen vraag je veel van je lichaam en geest. Mijn ervaringen over de mogelijkheden en onmogelijkheden van lichaam en geest, gebruik ik nu binnen mijn werk als gespecialiseerde burn-out begeleider. De ervaringen uit de praktijk heb ik in de afgelopen jaren verdieping en verbreding gegeven door diverse opleidingen (HBO+) op het gebied van stressmanagement, psychosociaal werk en aanverwante opleidingen. Zelf heb ik ervaring met het overschrijden van mijn grenzen en weet ik als geen ander hoe dit voelt. Ik begrijp dus vaak de uitdagingen en gevoelens goed van de mensen die ik coach. We gaan samen zoeken naar waar bij jouw het energielek zit, wat de oorzaak van je klachten zijn om je daarna stap voor stap handvatten te gaan geven beter met stress om te gaan. Sterker in je schoenen te staan, bewust te worden van dingen als je grenzen bewaken en weer een fitter en gelukkiger mens te worden.  Je kunt me omschrijven als een directe coach met groot inlevingsvermogen die resultaatgericht is om je te helpen van je problemen af te komen. Neem contact op voor een eerste kennismaking, dan zetten we snel de eerste stap naar herstel.